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Über uns
WOHLLEBEN
Praxis für Bewegung und Gesundheitsförderung

Wohlleben - Dein Gesundheitspartner vor Ort

Ob Rehabilitation von Verletzungen, Vorbeugung von Erkrankungen
oder um die eigene Gesundheit und Fitness zu verbessern – bei uns bist Du genau richtig.

Wir unterstützen Dich mit unserem fundierten Wissen und praktischer Erfahrung.
Deine Gesundheit ist unser größtes Anliegen, Dein Wohlbefinden unsere wichtigste Motivation.

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Angebot
Alles aus einer Hand in einem Haus
Die Vorteile
  • Analyse - Für einen gesunden Rücken, analysieren und untersuchen wir direkt in unserer Praxis
  • Behandlung - entsprechend des Bedarfs erarbeiten wir einen Individuellen Behandlungsplan
  • Prävention - um nach der Behandlung gesund zu bleiben oder es erst gar nicht soweit kommen zu lassen bieten wir professionelle Präventionskurse an - rund ums Jahr
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Turne bis zur Urne

Hier ist der Name Programm. Ziel dieses intensiven Workouts ist es, sich so richtig zu fordern, um somit bis zum Ableben im hohen Alter stark, belastbar und widerstandsfähig zu sein. Denn wenn du stärker wirst, wird alles andere im Leben leichter.

Dabei folgt auf ein ausführliches Warm-Up, das den kompletten Körper perfekt auf die folgende Belastung vorbereitet ein 20-minütiges HIIT (hochintensives Intervalltraining) mit dem eigenen Körper. Im Anschluss wird im Cool-Down das Nervensystem beruhigt und die Regeneration eingeleitet.

 

Dienstag: 10:00 - 12:00 Uhr

Donnerstag: 10:00 - 12:00 Uhr

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+49 (0)8581 989 60 07
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Praxis für Bewegung
und Gesundheitsförderung
Im Gesundheitszentrum

Robert Weindl
Erlenhain 6 • 94065 Waldkirchen

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